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Dein Schattenkurs

Entdecke dich selbst, indem du zu deinen Schatten reist. Alles, was du brauchst ist bereits in dir und will erhört werden! Finde zu deinem inneren Kind!

KENNST DU DAS GEFÜHL...

Kennst du das Gefühl sich müde, ausgelaugt, gestresst, antriebslos, depressiv, unruhig oder ausgebrannt zu fühlen?

Versuchst du ständig gegen diese Gefühle anzukämpfen und bekommst sie einfach nicht in den Griff?

Hast du vielleicht sogar schon andere Therapieformen wie z.B. Psychoanalyse, Hypnose, Gesprächstherapie, Traumatherapie, Coachings, NLP, Ernährungsumstellungen, Entspannungstechniken oder Familienaufstellung ausprobiert?

Und nichts davon hat dir so wirklich langfristig geholfen oder dich befriedigt?

Dann finde jetzt mit mir zusammen durch den Schattenkurs heraus, was dir deine Gefühle eigentlich mitteilen wollen. Entscheide dich auf den Zug aufzuspringen, der dich auf eine Reise zu dir selbst in dein Unterbewusstsein mitnimmt!

Der Gedanke daran ist vielleicht beängstigend oder erdrückend und löst jetzt schon in dir Widerstand aus, aber die negativen Gefühle – deine Schattenkinder – sind nicht ohne Grund da. Sie haben dir etwas Wichtiges mitzuteilen und ich stelle dir alle Werkzeuge dafür bereit zu erforschen, was sie dir zu erzählen haben.

Vielleicht kennst du Momente, wenn es einem den Boden unter den Füßen wegreißt oder wenn man sich fühlt als würde man in einem Loch versinken, gegen eine Wand laufen oder keine Luft mehr bekommen... Wenn man den inneren Druck einfach nicht mehr aushält, aber Angst davor hat nachzugeben und alles unkontrolliert ausbricht...

...und egal, was du versuchst, die Gefühle kommen immer wieder hoch...

Wie wäre es, wenn du den negativen Gefühlen und Krankheiten zuhören könntest und sie als Ratgeber nutzen könntest anstatt sie als Feind oder Hindernis zu sehen? Unsere Schatten haben uns unglaublich wichtige Botschaften für unser Leben mitzuteilen. Du trägst somit schon alles in deinem Unterbewusstsein...

Dein Schattentherapeut

Heilpraktiker für Psychotherapie - Jurek Witscherkowsky

Ich sehe mich eher als einen guten Freund an, welcher für dich da ist.

Ich stehe nicht über dir, mache genauso Erfahrungen und befinde mich ständig in Transformation.

Die letzten 8 Jahre durfte ich erfahren, was Meditation & Persönlichkeitsentwicklung für mich bedeuten und wie ich trotz vieler Techniken und Ratschläge nicht vorankam.

Auch wenn sich die Tipps für ein gesünderes Leben gut angehört haben, ging bei mir dennoch sehr viel in den Widerstand und ich verstand nicht weshalb. Doch dann kam die Antwort als ich meinem einsamen, inneren Kind endlich zugehört habe. All die Jahre habe ich nur rational über den Kopf des Kindes hinweg entschieden.

Wir räumen mit 6 Mythen auf:

Negative Gefühle sind schlecht.

In der Schattenarbeit wirst du erfahren, wie es ist, deine negativen Gefühle durch Zuhören anzunehmen und zu erkennen wieviel du von Ihnen lernen kannst. Sie werden nicht mehr deine Gegner sein, sondern wichtige Lehrer, welche du sogar wertzuschätzen lernen kannst.

Erleuchtung ist das Ziel von Meditation.

Häufig wird durch das Meditieren erhofft, Ziele wie Entspannung oder absolute Erleuchtung erreichen zu können. Die Gefühlsmeditation hat kein Ziel. Es gibt auch kein Richtig und kein Falsch. Ich sage den Klienten auch gerne: 'Was wir hier machen, ist komplett sinnlos.' Wir sind in einer Leistungsgesellschaft aufgewachsen und haben ständig vor Augen etwas erreichen oder schaffen zu müssen.

Meditation ist dafür da, um zu entspannen.

Auch dieser Mythos ist sehr bekannt. Viele Menschen fangen mit dem Meditieren an, um sich besser entspannen zu können. In der Schattenarbeit haben wir aber den Ansatz zu erforschen weshalb ein Teil in mir überhaupt entspannen will. Somit kann es auch sein, dass ich dir die Inspiration mitgebe bewusst in die Meditation zu gehen und das Gefühl zu spüren welches hochkommt, wenn ich nicht entspannen kann und tausende Gedanken in meinem Kopf mich ablenken.

Positive Gedanken sind das Wichtigste überhaupt.

Wir lernen im Leben an das Gute zu denken und positive Gedanken zu haben. Uns wird oft beigebracht, sobald ein negatives Gefühl auftaucht, es umzuwandeln in ein positives Gefühl. Hier greift jedoch das Polaritätsgesetz. Stellt euch eine Batterie vor mit dem Plus - und Minuspol. Es braucht eine Balance zwischen negativen und positiven Gefühlen. Je mehr du dazu bereit bist, negative Gefühle wahrzunehmen und zu fühlen, desto mehr Platz haben genauso die positiven Gefühle.

Wenn ich Angst habe, tue ich alles dafür, um mir einzureden, dass ich keine Angst haben brauche, weil die Welt doch in Ordnung ist.

Hier greift unser rational erlerntes Wissen. Ganz oft versuchen wir unsere Gefühle rational zu erklären, um sie dann auflösen zu können. Du kennst es vielleicht auch, wenn ein negatives Gefühl in dir entsteht und obwohl du rational weißt, dass es überhaupt keinen Sinn macht dass es gerade da ist, geht es nicht weg. Gefühle sind rational nur bedingt zu verstehen oder zu erklären. In der Schattenarbeit reisen wir zu den Gefühlen, um ein emotionales Verständnis zu bekommen. Das rationale Verstehen steht nicht im Vordergrund.

Krankheiten oder körperliche Symptome sind Störfaktoren und müssen sofort geheilt werden.

Der Ansatz in der Schattenarbeit besteht darin, Krankheiten und Symptome als Wegweiser zu benutzen, welche uns zu unseren Schatten führen. Wenn wir für eine lange Zeit vor Teilen unserer inneren Welt weggerannt sind, kann eine Krankheit ein großer Hilfeschrei unseres Unterbewusstseins sein, welcher uns dazu auffordert, in unsere innere Welt zu reisen und den inneren, vernachlässigten Kindern zuzuhören.

Häufig gestellte Fragen:

Kurze und knappe Erklärung des Schattenkurses:

Im Schattenkurs lernt man tiefer in seine Gefühle und seinen Geist einzudringen. Man lernt seine Gefühle besser zu verstehen und mit der Welt sowie den Menschen umzugehen. Anhand der Videos lernst du Schritt für Schritt wie du das praktisch anwenden kannst.

Ist der Schattenkurs für mich geeignet?

Das kannst du am Besten für dich herausfinden, indem du dir meine Videos auf Youtube oder Instagram anschaust und für dich fühlst, ob es dir zusagt. Jedes Thema, welches ich anspreche, habe ich selbst entweder an mir oder an meinen Klienten behandelt und habe es teilweise oder ganz in Balance gebracht.

Worum geht es im Schattenkurs?

Wir schauen uns unsere negativen Gefühle an, gehen in die Tiefe zu unserem inneren Kind hinein und ergründen den Kern der Problematik. Viele Kurse fokussieren mehr auf die rationale Ebene. Der Schattenkurs ist ein Werkzeug, das dir beibringt in deine Gefühlswelt zu gelangen.

Was kann man alles mit dem Schattenkurs erreichen?

Das kann ich dir aus verschiedenen Gründen nicht sagen. Einerseits, weil es sich wie Versprechungen anhören würden und du es mir wahrscheinlich nicht glauben würdest und jeder da auch anders ist und andererseits, weil du die Erfahrung selber für dich machen musst. Du hast kein Risiko es auszuprobieren, da ich dir eine 4 Wochen Geld-zurück-Garantie biete, falls es nicht für dich passen sollte.

Gibt es ein emotionales Risiko? Bin ich bereit für den Kurs?

Diese Frage resultiert aus einer Angst heraus welche ich dir leider nicht nehmen kann. Es ist nämlich irrelevant wie ich darauf antworte. Wenn in dir ein Misstrauen ist, dann wird sich das durch eine Erklärung von mir nicht ändern. Lass dir also Zeit um in dich zu fühlen, ob du dich bereit fühlst.

Wie funktionert das, wenn ich einen Coach dazu buchen möchte und was kostet das?

Ich bilde seit 2 Jahren Alina und Carlotta als Schattentherapeutinnen aus, da ich ausgebucht bin und keine neuen Klienten mehr aufnehmen kann.Beide betreuen bereits Klienten und ihr könnt uns gerne schreiben, falls ihr interessiert seid an einem Einzelcoaching. Die ersten 3 Sessions sind kostenlos und für euch unverbindlich zum Testen. Danach kostet eine Session 75,00€.

Wohin führt das Projekt Schattenkurs? Was sind deine Ziele für die Zukunft?

Das weiß ich selber noch nicht. Ich habe ein paar Visionen wie z.B. Seminarräume / Standorte zu schaffen an denen man sich gemeinsam treffen kann, die Erfahrungen auswerten kann und teilen zu können, um mehr Menschen die Möglichkeit zu geben mit der Schattenarbeit in Kontakt zu treten.

Philosophie vom Schattenkurs / Was meinst du mit revolutionärer Kurs?

Ich möchte vor allem Menschen erreichen um Ihnen zu zeigen, wie sie anfangen können sich mit sich selbst auseinanderzusetzen. Ich möchte erreichen, dass Menschen aufhören immer mehr Geld auszugeben, in der Hoffnung, dass jemand anderes etwas für sie verändert. Zusätzlich ist es so, dass dieses Prinzip in die negativen Gefühle zu gehen auf diese Art und Weise nicht sehr verbreitet ist. In den meisten Fällen ist es so, dass in das Positive gegangen wird oder versucht wird das Negative wegzumachen. Ich habe mit meinen Klienten und mir selbst in dem Sinne revolutionäre Erfahrungen gemacht.

Was ist das Ziel des Schattenkurses?

Ich gehe so tief in meinen Schatten hinein, um mein Schattenkind anzunehmen und es als Ratgeber für mich wahrzunehmen. Meine negativen Gefühle sind wichtige intuitive Ratgeber in meinem Leben und dienen dazu, mein Leben einfacher zu gestalten.

Hast du diesen Kurs auch mit Neu-Einsteigern getestet?

Ja, das habe ich und ein sehr gutes Feedback bekommen.

Kommen auch neue Videos dazu oder bleibt der Kurs so wie er ist?

Je mehr Leute dazu kommen, desto mehr Erfahrungen sammle ich auch. Der Kurs gewinnt automatisch an Fülle, je mehr Menschen ihn bearbeiten, da ich weiterhin Inhalt produziere und ich dann eure Wünsche und Themen, die euch beschäftigen, berücksichtigen kann.

Für wen ist der Kurs besonders geeignet?

Der Schattenkurs ist genau das Richtige für dich, wenn du gerne unabhängig in deinem eigenen Tempo arbeiten magst und wenn du bereit bist, dich mit deinen negativen Gefühlen auseinanderzusetzen und deine inneren Konflikte zu erforschen und wahrzunehmen. Wenn du an dem Punkt bist, dass du dein Inneres gerne auf einer tieferen Ebene kennenlernen würdest, du aber die Werkzeuge dazu benötigst, ist der Schattenkurs wie für dich geschaffen. Er ermöglicht dir, für dich selbst dein wahres Ich kennenzulernen.

Wann eignet sich der Kurs eher nicht für dich?

Sobald du innerlich eine Abneigung gegen die Ansätze der Schattenarbeit spürst oder merkst, dass momentan noch kein Teil in dir bereit ist, sich deinem Inneren zu widmen und auch bereit ist, sich deinen eigenen negativen Gefühlen, Erinnerungen und Erlebnissen in deinem Leben zu stellen, dann solltest du damit warten den Kurs zu erwerben. Wir führen und begleiten dich durch den Kurs und stellen dir jegliche Hilfsmittel zur Verfügung. Doch dies bringt dir wenig, wenn du innerlich nicht bereit bist, die Schritte zu gehen. Falls du Zweifel haben solltest, kannst du uns gerne kontaktieren. Falls du dir eine engere Begleitung wünschst, bieten wir auch Einzelsessions an. Schreibt uns gerne an!

Einblicke in den Kurs

Dieses Video zeigt euch eine Anleitung wie ihr euch in den Kurs einloggt und gibt euch einen kurzen Überblick.

Wir überarbeiten den Kurs ständig sowohl inhaltlich als auch optisch und nehmen gerne Feedback von euch aus der Facebook Gruppe an!

Was sagen bisherige Klienten über den Kurs?

„Ich habe den Schattenkurs aufgesaugt. Viele Videos haben mich getriggert und mir Aha-Erlebnisse verschafft, die ich unmöglich in so kurzer Zeit in die Meditation mit reinnehmen kann. Aber es sind definitiv sehr viele Inspirationen drin und ich werde mir immer mal wieder (jetzt wo ich den Kurs durchhabe) ein Video gönnen und es dann auch mal mit in die Medi nehmen. Für Leute ohne Betreuung, die aber Willens sind, ihre Schatten anzusehen, ist der Kurs sehr geil. Alles in Allem vielen Dank für den Kurs.“

„Toller Kurs! Man kann sein eigenes Tempo und den Ort frei wählen.“

Schattenkurs S Grundinhalt

(ca. 10h Videomaterial)

  • Basics Schattenweg
  • Schutzmechanismen
  • wichtige Hinweise
Audiodatei
  • Gefühlsmeditation
Specials
  • Uploads von neuem Material
  • Zugang zur Facebook Gruppe
  • Email- / Whatsapp Support
  • Paket Erweiterung möglich
150,00€

Rate: 15,00€ x 10 Monate

(4 Wochen Geld-zurück-Garantie)

Schattenkurs M gesamter Kursinhalt

(ca. 48h Videomaterial)

  • Basics Schattenweg
  • Schutzmechanismen
  • wichtige Hinweise
Zusätzlich
  • Trauer, Angst und Wut
  • Eltern, Sucht, Spiritualität
  • Körper und Sexualität/Scham
  • Schicksalsgesetze und Birkenbihl
  • Selbstständigkeit und Sprachmuster
  • Persönlichkeitsentwicklung und PUA
Audiodateien
  • Gefühlsmeditation
  • Körper und Lust Meditation
  • Mutter und Vater Meditation
  • Sucht Meditation - 2 verschiedene
  • Sexualitätsmeditation
  • Wut Meditation
Specials
  • Uploads von neuem Material
  • Zugang zur Facebook Gruppe
  • Email- / Whatsapp Support
  • Paket Erweiterung möglich
300,00€

Rate: 30,00€ x 10 Monate

(4 Wochen Geld-zurück-Garantie)

Schattenkurs L gesamter Kursinhalt

(ca. 48h Videomaterial)

  • Basics Schattenweg
  • Schutzmechanismen
  • wichtige Hinweise
  • Trauer, Angst und Wut
  • Eltern, Sucht, Spiritualität
  • Körper und Sexualität/Scham
  • Schicksalsgesetze und Birkenbihl
  • Selbstständigkeit und Sprachmuster
  • Persönlichkeitsentwicklung und PUA
Zusätzlich * 3 Einzelsessions
mit Jurek *
Audiodateien
  • Gefühlsmeditation
  • Körper und Lust Meditation
  • Mutter und Vater Meditation
  • Sucht Meditation - 2 verschiedene
  • Sexualitätsmeditation
  • Wut Meditation
Specials
  • Uploads von neuem Material
  • Zugang zur Facebook Gruppe
  • Email- / Whatsapp Support
  • Paket Erweiterung möglich
450,00€

Rate: 45,00€ x 10 Monate

(4 Wochen Geld-zurück-Garantie)